Apple 推送了 iOS 26.2 正式版。这并不是一次大刀阔斧的系统重构更新，但却在提醒、锁屏视觉、隐私安全、AirDrop、日本地区政策等方面进行了大量“刀法精准”的改进，属于越用越顺的那种版本。
下面带你完整了解 iOS 26.2 都更新了什么。
一、提醒事项终于具备「闹钟级提醒」
🔔 提醒事项新增强提醒模式
在「提醒事项」App 中，新建提醒时开启 「紧急（Urgent）」：
- 触发 闹钟式响铃
- 锁屏支持 稍后提醒 / 滑动关闭
- Snooze 后会显示 Live Activity 倒计时
- 可直接在锁屏完成或重新安排时间
- 与普通闹钟区分，使用 全新蓝色提示样式
这项功能解决了提醒事项“看得到但容易错过”的老问题。
二、锁屏时间「液态玻璃」可自由调节
🫧 Liquid Glass 透明度滑块上线
锁屏时间在使用 Glass（液态玻璃） 样式时：
- 新增透明度调节滑块
- 可从“近乎全透明”调到“明显磨砂”
- 仍可一键切换回 Solid（纯色）
- 时间颜色自定义不受影响
这是 iOS 26 视觉体系中一次重要的可控性增强。
三、液态玻璃与辅助功能冲突问题修复
在 Tinted（减少透明） 模式下：
- 系统会提示无法与
「减少透明度 / 增强对比度」同时开启 - 启用 Tinted 时，系统将 自动关闭冲突选项
此前需要用户手动调整，iOS 26.2 终于补齐逻辑闭环。
四、AirDrop 安全再升级：陌生人需验证码
🔐 AirDrop 新增验证机制
与非联系人设备传输时：
- 接收方可生成 AirDrop 验证码
- 发送方输入后才能继续传输
- 验证关系有效期 30 天
管理入口：设置 → 通用 → AirDrop → 管理已知 AirDrop 联系人
这一改动显著降低了公共场景误传、劫持风险。
五、Apple Music：歌词支持离线查看
- 🎵 离线状态也能查看歌词
- ❤️「我最喜欢的歌曲」
现会出现在首页 Top Picks
六、睡眠评分算法调整（watchOS 26.2）
💤 更贴近真实感受的新评分区间
| 等级 | 新区间 |
|---|---|
| 非常低 | 0–40 |
| 低 | 41–60 |
| 一般 | 61–80 |
| 高 | 81–95 |
| 非常高 | 96–100 |
评分权重：
- 睡眠时长：50
- 就寝时间：30
- 夜间醒来次数：20
适用于所有支持 watchOS 26.2 的 Apple Watch。
七、播客 App 三项实用升级
🎙 新增功能包括：
- 自动生成章节
- 显示节目中提到的其他播客
- 集数页面集中展示提及链接
八、密码 App：可管理「不保存密码」网站
路径：设置 → 密码 → 不保存密码的网站
适合经常使用一次性登录或临时站点的用户。
九、Freeform 新增表格支持
- 单元格支持：
- 文字
- 图片
- 文件
- 手写 / 绘图
- 内容自适应大小
Freeform 正在向轻量级结构化笔记工具进化。
十、Apple News 设计更新
- 顶部新增快捷分类入口：
- 体育 / 谜题 / 政治 / 商业 / 美食
- Following 独立为单独标签页
十一、家庭 App 支持「成套配件」配对
- 多个同款配件
- 使用 同一个配对码 即可全部添加
十二、通知支持「闪屏提醒」
📱 闪光提醒升级
设置 → 辅助功能 → 闪光提醒
可选择：
- 仅闪屏
- 仅闪 LED
- 屏幕 + LED 同时闪
十三、增强型安全警报（美国地区）
- 地震 / 即时威胁提醒
- 基于位置优化投递
- 提供地图与安全指引链接
十四、测量 App 视觉更新
- 水平仪改为 液态玻璃气泡样式
十五、游戏 App 体验增强
- 游戏库支持按 体积大小 排序
- 挑战分数 实时弹窗更新
- 支持手柄导航
- 更好兼容 Backbone、Razer 等控制器
十六、CarPlay：可关闭消息置顶
- 回归更简洁的经典 Messages 界面
十七、系统菜单动画优化
- 弹出菜单动画更快、更有弹性
- 风格接近 WWDC 展示版本
十八、隐私提示更新
升级后首次访问 Apple 账户时：
- 弹窗说明隐私政策更新
- 更清晰展示数据使用方式
十九、AirPods 实时翻译登陆欧盟
支持机型：
- AirPods Pro 3
- AirPods Pro 2
- AirPods 4（ANC）
支持多语言实时翻译（中、英、日、韩等）。
二十、日本 iPhone 用户的重要变化
🇯🇵 日本地区政策更新
1️⃣ 可更换默认语音助手
- 侧边键长按可调用第三方语音助手
- 仅限日本 Apple ID + 日本居住用户
2️⃣ 开机首次选择搜索引擎
- Google / Bing / DuckDuckGo / Yahoo Japan / Ecosia
3️⃣ 支持第三方应用商店
- 政策层面接近欧盟模式
二十一、安全与 Bug 修复（强烈建议升级）
- 修复 Apple Music 预发布专辑无法播放
- 修复隐私设置误标为企业管理
- 修补 20+ 个安全漏洞
- 含 2 个已被利用的 WebKit 漏洞
Apple 建议所有用户尽快升级至 iOS 26.2。
结语
iOS 26.2 不是一次「噱头更新」，而是一次安全感和完成度明显提升的版本。
如果你更在意稳定性、隐私与系统细节，这一版非常值得第一时间升级。
下一步：iOS 26.3 Beta，最快下周见。